diumenge, 3 de juny de 2018

MI MENTE SIN MI - Sopar-xerrada

22:25

El dijous 31 de Maig en commemoració al dia de la salut de la dona, hem fet una xerrada-sopar amb la professora en psicologia Jenny Moix, autora del llibre "MI MENTE SIN MÍ - perquè l'únic que necessites en la teva vida ets tu".

Ens va explicar com totes les persones tenim un mico que ens va parlant sense parar i amb el qual hem d'aprendre a relacionar-nos perquè no ens distregui del que és veritablement important.

Xerrada molt amena i interessant de com cal adonar-nos que més enllà d'aquest vel d'espessos pensaments circulars i repetitius que ens aclaparen i deprimeixen hi ha un món on podem estar tranquils i ser creatius, un lloc ampli on hi ha moltes possibilitats.

Us deixem un vídeo que la Jenny Moix ha tingut la gentilesa de deixar-nos, 



I també unes fotos de la xerrada.